Főbb megállapítások

  • Amíg Budapesten az országos átlagnál magasabbak a nyugdíjak, addig több vidéki térségben is átlagosan még mindig 200 ezer forint alatti ellátásból élnek a nyugdíjasok.
  • Az állami nyugdíjad kiegészítéséről még az aktív éveidben gondoskodhatsz privát nyugdíj megtakarítással.

Országszerte hatalmas különbségek vannak az átlagnyugdíjakban

Az öregségi nyugdíj átlagos összege 2025 januárjában Budapesten volt a legmagasabb, 289 025 forint – derült ki a Központi Statisztikai Hivatal (KSH) Helyzetkép kiadványából.

Az országos átlagnyugdíj 242 327 forint volt ebben az időszakban, Budapesten tehát az országos átlagnál 47 ezer forinttal magasabb ellátást kaptak a nyugdíjasok.

Az országos átlagnál nagyobb összegű ellátást folyósítottak még:

  • Fejér
  • Pest
  • Komárom-Esztergom
  • Veszprém
  • és Győr-Moson-Sopron vármegyében

A főváros mellett Pest vármegye három járásában, valamint a Tiszaújvárosi járásban érte el a 270 ezer forintot az ellátás összege.

A következő ábrán az adott járásra kattintva megnézheted, hogy hol, mennyi az átlagnyugdíj.


A legalacsonyabb nyugdíjak a következő vármegyékben vannak:

  • Bács-Kiskun
  • Szabolcs-Szatmár-Bereg
  • Békés vármegye

A dél-alföldi Mórahalmi, Kisteleki, Kiskőrösi, valamint az észak-alföldi Csengeri és Baktalórántházai járásban 190 ezer forint alatt maradt az öregségi nyugdíjak átlaga. Vannak olyan járások, ahol a nyugdíjak akár 100 ezer forinttal is elmaradnak a fővárosi átlagtól. 

Azonban még a fővároson belül is nagy a szórás. Budapest kerületei közül a XII. kerületben volt a legmagasabb, 331 740 forint, a XX. kerületben pedig a legalacsonyabb, 262 146 forint az átlagos öregségi nyugdíj.

Egy XII. kerületi budai nyugdíjas átlagosan közel 150 ezer forinttal több nyugdíjból él, mint egy kisteleki járásban élő átlagos nyugdíjas, aki 182 251 forintos nyugdíjat kap.

A vidéki és a fővárosi nyugdíjak közötti különbség hátterében több tényező is áll. A nyugdíjszámítás a havi nettó átlagkereset és a munkával töltött idő alapján történik. A fővárosban jellemzően magasabbak az átlagkeresetek, több a munkalehetőség és alacsonyabb a munkanélküliség aránya, ezért jellemzően az átlagnyugdíjak is kedvezőbben alakulnak.

A KSH tanulmánya kitér arra is, hogy nemcsak a térségek, de a nemek között is jelentős különbségek vannak a nyugdíjakban. A férfiak nyugdíja több mint 39 ezer forinttal meghaladta a nőkét. 

A nyugdíjasoknak alig több mint a fele kap 200 ezer feletti nyugdíjat

Az öregségi nyugdíjasoknak csupán az 56 százaléka részesül 200 ezer forint feletti ellátásban, és mindössze 24 százalékuk járandósága haladja meg a 300 ezer forintot. 

A nyugdíjasok 8,5 százalékának még a 120 ezer forintot sem éri el a nyugdíja. A nagyon alacsony nyugdíjak jelentős részéhez azonban a külföldön szerzett jogosultságok is hozzájárulnak, ami miatt az érintettek résznyugdíjat kapnak.

Az átlagnyugdíjak tehát jelentősen lemaradnak az átlagkeresetektől, pedig a nyugdíjasokat is mélyen érinti az infláció.

Privát nyugdíjjal növelheted meg az állami nyugdíjat

Ha nem szeretnéd kiszolgáltatni magadat az állami nyugdíjrendszernek, és függetlenül attól, hogy az ország mely részén élsz, méltó nyugdíjra vágysz, akkor privát nyugdíj megtakarítással tudsz erről gondoskodni. 

A nyugdíj előtakarékosságot még az aktív éveidben tudod elkezdeni. A privát nyugdíjadhoz a nyugdíjkorhatár betöltésével férhetsz hozzá, nyugdíjbiztosítás esetén fixen 65 éves korodban. Amíg az állami nyugdíjat havonta utalják, addig a privát nyugdíjadat egy összegben is felveheted, ami a takarékoskodásodtól függően akár több tízmillió forint is lehet. 

Privát nyugdíjra jelenleg háromféle, az államtól független megtakarítási formában tudsz gyűjteni: önkéntes nyugdíjpénztár, nyugdíjbiztosítás és nyugdíj-előtakarékossági számla formájában. Mindhárom után visszaigényelheted éves szinten a személyi jövedelemadód 20 százalékát. 

A Grantis nyugdíjszakértője a piacon elérhető szinte összes terméket össze tudja hasonlítani számodra, és segít felkutatni a céljaid és igényeid alapján legmegfelelőbb ajánlatot.